(Bỏ) Blog Hạnh Phúc

13/12/2019
Cuộc đời này ngắn lắm, chúng ta không thể quyết định được chiều dài của sinh mệnh, nhưng có thể tùy ý sử dụng chiều sâu của sinh mệnh, nhìn thế giới một cách thông suốt, giữ cho tâm không phê phán, hơ...
29/10/2019
Biết tha thứ cho những người làm ta đau đớn sẽ mang lại một cảm giác yên bình mà ta không thể có được khi ôm riết lấy mối hận thù. Ngoài ra, tha thứ còn làm ta khoẻ mạnh hơn cả về thể chất lẫn tinh th...
12/10/2019
Muốn thụ hưởng vị ngọt trong phương pháp giải thoát của Đức Phật, không gì hơn là nỗ lực thực tập những lời giáo huấn của đức Như Lai. Làm được bao nhiêu, thể nghiệm được bấy nhiêu. Người bình thường...
29/09/2019
Giao tiếp hiệu quả là yếu tố cốt lõi để xây dựng một mối quan hệ lành mạnh, yêu thương và thấu hiểu. Nói đến giao tiếp hiệu quả, chúng ta thường tập trung vào những lời nói, cử chỉ và lắng nghe. Mặc...
23/08/2019
Trong cuộc sống, hẳn tất cả chúng ta từng chứng kiến hoặc biết những câu chuyện về những kẻ dối trá, keo kiệt nhưng lại được hưởng một cuộc đời giàu sang, nhiều bổng lộc, dường như may mắn luôn mỉm cư...
17/08/2019
Mất đi người mình yêu thương nhất khiến bạn nghĩ rằng mình sẽ chẳng bao giờ còn được thấy ánh sáng mặt trời. Điều này thực tình không đúng. Nỗi đau mất mẹ có thể nguôi ngoai và mở lối cho tôi đến với...
27/07/2019
Sức khỏe thể chất luôn gắn liền với sức khỏe tinh thần. Thập niên vừa qua, tỉ lệ bệnh nhân bị rối loạn tâm lý đã tăng vọt. Ở Mỹ, cứ 4 người thì có một người đã từng bị trầm cảm. Trong khi chưa có ph...
18/07/2019
  “Hãy thử sống một ngày thảnh thơi, không bận tâm bởi những điều vụn vặt. Bạn thức dậy thật sớm, nhẹ nhàng dùng điểm tâm, để mọi thứ đến rồi đi, mặc tiếng chuông reo và lũ trẻ khóc quấy. Học các...
27/06/2019
  Nói về hạnh phúc, chúng ta thường là kẻ thù của chính mình. Bạn thấm thía điều này hơn ai hết, nếu từng khổ sở với cái bụng óc ách bởi ăn quá nhiều đồ khó tiêu, hoặc trằn trọc cả đêm vì thấy m...
05/06/2019
‘Đừng xem thường sức mạnh của một cái chạm tay, một nụ cười ấm áp, một câu nói từ ái, một lời khen chân thành, một sự quan tâm lắng nghe hay một cử chỉ ân cần dù nhỏ bé nhất, bởi nó có khả năng thay đ...

Trang