Có một nơi chỉ có tình yêu thương và sự tươi mới – bạn đã từng tới chưa?
09/06/2025 - 12:18
Lượt xem: 33 lượt
Có một trạng thái rất đặc biệt mà bất kỳ ai cũng có thể chạm tới – đó là cảm giác yên bình sâu lắng bên trong, nơi tâm trí không còn ồn ào, cơ thể như được sạc đầy, và mọi khoảnh khắc bỗng trở nên tinh khôi. Khi lòng trong sáng, chỉ cần một hành động nhỏ – như nghe tiếng chim, hít khí trời hay uống một ngụm trà – cũng có thể trở thành một điều kỳ diệu.
Trạng thái này không đến từ bên ngoài, mà khởi lên từ một chiều không gian nội tâm – đó là sự sáng rõ bên trong. Đây là sự tỉnh thức tự nhiên, luôn có sẵn trong mỗi người, không bị thời gian làm cũ, không bị hoàn cảnh giới hạn. Khi sống trong sự sáng rõ đó, mỗi giây phút đều trở thành mới mẻ, đầy khả năng, và không lặp lại.
Tình thương đích thực cũng bắt nguồn từ nơi đó. Nó không còn là cảm xúc bốc đồng, không phải sự ràng buộc hoặc kỳ vọng. Đó là năng lượng thuần khiết từ bên trong, không điều kiện, không kiểm soát, không đòi hỏi đáp trả. Khi tình thương không còn bị điều kiện hóa, nó trở thành một làn sóng âm thầm nhưng mạnh mẽ, có thể chạm tới người khác mà không cần lời nói, bởi nó không xuất phát từ cái tôi nhỏ hẹp, mà đến từ sự sáng tỏ của trái tim rộng mở.
Khi một người sống trong tần số yêu thương ấy, mọi điều xung quanh cũng bắt đầu thay đổi. Tâm an thì thế giới cũng an. Những tình huống tích cực, những người thiện lành, những cơ hội chữa lành sẽ tự tìm đến. Không cần phải chạy theo điều gì. Chỉ cần sống đúng với tần số của trái tim.
Điều quan trọng là học cách tách mình ra khỏi những cảm xúc trồi sụt thường ngày. Thay vì nói “mình đang buồn”, hãy thử nhìn sâu hơn và thấy: “đây là cảm xúc buồn đang xảy ra, nhưng mình không phải là nỗi buồn đó.” Khoảnh khắc có thể quan sát cảm xúc, thay vì bị cuốn theo nó, chính là lúc bắt đầu tiếp xúc với tự do nội tâm.
Ngay cả khi đối mặt với bệnh tật hay nỗi buồn, vẫn có thể giữ vững sự bình an nếu ta không đồng hóa mình với trải nghiệm đó. Thân có thể mỏi, tâm có thể chao đảo, nhưng sâu bên dưới, luôn có một nền tảng lặng yên vững chãi – chính là sự sáng rõ bên trong – không bị lay động bởi ngoại cảnh. Và chính nơi ấy là không gian của chữa lành thật sự.
Điều này không phụ thuộc vào tuổi tác, giới tính, tôn giáo hay kinh nghiệm. Ai cũng có thể quay về nơi chốn ấy, nếu biết mở lòng ra – buông những thói quen kiểm soát, kỳ vọng và cả nỗi sợ rằng mình “phải trở thành ai đó.” Chỉ cần sống trọn vẹn với giây phút hiện tại, không nắm giữ quá khứ, không lo lắng về tương lai. Mỗi giây phút như thế chính là một cánh cửa để bước vào tình thương thật sự.
Từ không gian ấy, mọi sự trở nên nhẹ nhàng hơn. Không có gì để cố nắm bắt, hay trốn chạy. Mọi thứ đang diễn ra đều là một phần của dòng chảy tự nhiên. Khi tâm không còn kháng cự, nội lực sẽ tự động trỗi dậy. Đó không phải là sự kiên cường gồng mình, mà là một sự vững chãi mềm mại – giống như nước, nhẹ nhàng nhưng không gì ngăn được.
Nếu có lúc cảm thấy lạc lõng, hoang mang hay mất phương hướng, hãy thử ngồi lại một chút. Chỉ cần có mặt với chính mình. Cảm nhận hơi thở đi vào, đi ra. Quan sát một ý nghĩ đang chạy qua mà không đi theo nó. Chỉ vài phút như vậy thôi, đủ để tâm trí dịu xuống, để sự hiện diện chân thật bắt đầu lộ ra.
Tình thương đích thật không nằm ở đâu xa. Nó có thể bắt đầu từ chính ánh mắt nhìn người thân bằng sự thấu cảm. Từ một câu nói không phán xét. Từ sự có mặt trọn vẹn với bạn bè mà không kiểm tra điện thoại. Khi có mặt trọn vẹn, thì bất cứ điều gì cũng trở nên linh thiêng.
Dưới lớp ồn ào của tâm trí, có một không gian trong trẻo chưa từng vẩn đục. Dưới mọi lớp phòng vệ, kháng cự và nỗ lực làm hài lòng, có một thứ năng lượng rất dịu dàng đang chờ được mở ra. Đó là tình thương không điều kiện, là nguồn sáng của tâm giác, là chính mình – khi không còn phải là ai cả.
(Theo Pháp Nhật)
Trạng thái này không đến từ bên ngoài, mà khởi lên từ một chiều không gian nội tâm – đó là sự sáng rõ bên trong. Đây là sự tỉnh thức tự nhiên, luôn có sẵn trong mỗi người, không bị thời gian làm cũ, không bị hoàn cảnh giới hạn. Khi sống trong sự sáng rõ đó, mỗi giây phút đều trở thành mới mẻ, đầy khả năng, và không lặp lại.
Tình thương đích thực cũng bắt nguồn từ nơi đó. Nó không còn là cảm xúc bốc đồng, không phải sự ràng buộc hoặc kỳ vọng. Đó là năng lượng thuần khiết từ bên trong, không điều kiện, không kiểm soát, không đòi hỏi đáp trả. Khi tình thương không còn bị điều kiện hóa, nó trở thành một làn sóng âm thầm nhưng mạnh mẽ, có thể chạm tới người khác mà không cần lời nói, bởi nó không xuất phát từ cái tôi nhỏ hẹp, mà đến từ sự sáng tỏ của trái tim rộng mở.
Khi một người sống trong tần số yêu thương ấy, mọi điều xung quanh cũng bắt đầu thay đổi. Tâm an thì thế giới cũng an. Những tình huống tích cực, những người thiện lành, những cơ hội chữa lành sẽ tự tìm đến. Không cần phải chạy theo điều gì. Chỉ cần sống đúng với tần số của trái tim.
Điều quan trọng là học cách tách mình ra khỏi những cảm xúc trồi sụt thường ngày. Thay vì nói “mình đang buồn”, hãy thử nhìn sâu hơn và thấy: “đây là cảm xúc buồn đang xảy ra, nhưng mình không phải là nỗi buồn đó.” Khoảnh khắc có thể quan sát cảm xúc, thay vì bị cuốn theo nó, chính là lúc bắt đầu tiếp xúc với tự do nội tâm.
Ngay cả khi đối mặt với bệnh tật hay nỗi buồn, vẫn có thể giữ vững sự bình an nếu ta không đồng hóa mình với trải nghiệm đó. Thân có thể mỏi, tâm có thể chao đảo, nhưng sâu bên dưới, luôn có một nền tảng lặng yên vững chãi – chính là sự sáng rõ bên trong – không bị lay động bởi ngoại cảnh. Và chính nơi ấy là không gian của chữa lành thật sự.
Điều này không phụ thuộc vào tuổi tác, giới tính, tôn giáo hay kinh nghiệm. Ai cũng có thể quay về nơi chốn ấy, nếu biết mở lòng ra – buông những thói quen kiểm soát, kỳ vọng và cả nỗi sợ rằng mình “phải trở thành ai đó.” Chỉ cần sống trọn vẹn với giây phút hiện tại, không nắm giữ quá khứ, không lo lắng về tương lai. Mỗi giây phút như thế chính là một cánh cửa để bước vào tình thương thật sự.
Từ không gian ấy, mọi sự trở nên nhẹ nhàng hơn. Không có gì để cố nắm bắt, hay trốn chạy. Mọi thứ đang diễn ra đều là một phần của dòng chảy tự nhiên. Khi tâm không còn kháng cự, nội lực sẽ tự động trỗi dậy. Đó không phải là sự kiên cường gồng mình, mà là một sự vững chãi mềm mại – giống như nước, nhẹ nhàng nhưng không gì ngăn được.
Nếu có lúc cảm thấy lạc lõng, hoang mang hay mất phương hướng, hãy thử ngồi lại một chút. Chỉ cần có mặt với chính mình. Cảm nhận hơi thở đi vào, đi ra. Quan sát một ý nghĩ đang chạy qua mà không đi theo nó. Chỉ vài phút như vậy thôi, đủ để tâm trí dịu xuống, để sự hiện diện chân thật bắt đầu lộ ra.
Tình thương đích thật không nằm ở đâu xa. Nó có thể bắt đầu từ chính ánh mắt nhìn người thân bằng sự thấu cảm. Từ một câu nói không phán xét. Từ sự có mặt trọn vẹn với bạn bè mà không kiểm tra điện thoại. Khi có mặt trọn vẹn, thì bất cứ điều gì cũng trở nên linh thiêng.
Dưới lớp ồn ào của tâm trí, có một không gian trong trẻo chưa từng vẩn đục. Dưới mọi lớp phòng vệ, kháng cự và nỗ lực làm hài lòng, có một thứ năng lượng rất dịu dàng đang chờ được mở ra. Đó là tình thương không điều kiện, là nguồn sáng của tâm giác, là chính mình – khi không còn phải là ai cả.
(Theo Pháp Nhật)
- 33 lượt
