Đối trị phiền não

18/02/2019
Tôi đã luôn thấy rằng điều này thật khó chấp nhận vì cuộc sống có vẻ như khá dễ chịu. Mặt trời mọc ở hướng đông, lặn ở hướng tây và lò nướng của tôi lúc nào cũng cho tôi những chiếc bánh mì nóng giòn...
27/01/2019
Khi còn trẻ, tôi thường được mẹ dặn dò nhiều điều. Một trong số đó là “Điều duy nhất bất biến trong cuộc sống chính là sự thay đổi.” Quả là một sự thật trớ trêu. Không ai có thể ở mãi một chỗ. Cuộc số...
17/01/2019
  “Tâm sân giận cũng như nắm hòn than nóng ném vào người khác, con sẽ là người bị bỏng trước tiên” ~ Đức Phật   Chừng nào mỗi chúng ta còn chưa tìm được sự bình an trong tâm thì làm sao c...
28/12/2018
Chúng ta thường đánh giá người khác theo tiêu chuẩn của mình, nhưng rồi sau đó lại dành cả đời để sống theo tiêu chuẩn của người khác. Ngày xưa, có một họa sĩ kiệt xuất tên là Ranga. Trong suốt quá t...
20/12/2018
Khi được hỏi rằng bạn muốn sống trong một xã hội mà bạn có thể kiếm được 50.000 đô la Mỹ mỗi năm trong khi người khác kiếm được 25.000 hay ở một nơi mà thu nhập của bạn là 100.000 đô la Mỹ một năm như...
29/11/2018
Nhà tâm lý học người Mỹ Festinger đã có một đúc kết rất nổi tiếng được gọi là “Định luật Festinger”. Theo ông, 10% sự việc xảy ra trong đời là không cách nào kiểm soát được, nhưng 90% còn lại của cuộc...
10/11/2018
Buông bỏ không có nghĩa là buông xuôi, đầu hàng số phận. Buông bỏ cũng không có nghĩa là né tránh, không dám đối diện thử thách. Buông bỏ là chấp nhận cuộc sống như nó vốn có, vứt bớt những gánh nặng...
27/10/2018
  Ai là người hạnh phúc nhất thế giới? Nếu bạn tra trên google câu hỏi này, bạn sẽ thấy tên “Matthiew Ricard” xuất hiện.  Matthiew Ricard, 70 tuổi,  là một thiền sư người Pháp. Ông đư...
01/10/2018
Buông xả mọi phiền não trong cuộc sống để tâm bình an là niềm hạnh phúc lớn nhất của mỗi người...   Ai cũng biết hạnh phúc được xây dựng trên nền tảng sự bình an và tự tại. Đây là ước mơ của cuộ...
19/09/2018
Nếu bạn học được cách chấp nhận những bất như  ý của đời  sống một cách tỉnh thức, bạn sẽ khám phá ra ý nghĩa của những đau khổ đó. Trong cuộc sống, nhiều khi mọi việc không diễn ra như ta...

Trang