Đối trị phiền não

12/09/2016
Sức khỏe thể chất luôn gắn liền với sức khỏe tinh thần. Thập niên vừa qua, tỉ lệ bệnh nhân bị rối loạn tâm lý đã tăng vọt. Ở Mỹ, cứ 4 người thì có một người đã từng bị trầm cảm. Trong khi chưa có ph...
06/07/2016
Stress khiến bạn hay cáu bẳn, đau dạ dày và làm việc kém hiệu quả. Chỉ cần đi bộ hay sắp xếp gọn gàng nơi ở cũng giúp giải tỏa đáng kể áp lực này.   Lan Lan (Theo C3 For Stress) (N...
29/06/2016
Ngoài việc dạy trẻ về lòng yêu thương, các bậc cha mẹ cũng cần dạy con các phẩm chất cơ bản khác được gọi là “7 nguyên tắc sống Hạnh phúc và Bình an”.  Những nguyên tắc này không chỉ áp dụng cho...
08/06/2016
Theo Hiệp hội Tâm lý Hoa kỳ (APA), giới trẻ ngày nay dễ bị căng thẳng (stress) và thiếu kỹ năng kiểm soát căng thẳng so với những thế hệ trước. Hơn một nửa số người được khảo sát thừa nhận bị mất ngủ...
16/10/2015
Làm sao có thể cân bằng giữa cuộc sống và công việc, vật chất và tinh thần, cạnh tranh và tự tại, lợi ích tổ chức và nhu cầu cộng đồng? Bí quyết của hạnh phúc và thành công trong kinh doanh thực sự nằ...
02/10/2015
Sự kiện SỐNG GIẢN ĐƠN là sự kiện môi trường đặc biệt dành cho giới trẻ TP HCM nhằm cổ vũ lối sống thân thiện với môi trường một cách giản đơn qua những hành động ĐƠN GIẢN như: - Tiết kiệm điện - Ăn ch...
24/09/2015
Người đứng đầu Truyền thừa Drukpa mong muốn người trẻ làm việc gì cũng phải dựa trên trí tuệ và sự hiểu biết để sử dụng năng lượng đúng cách nhất. Sáng 24/9 tại Hà Nội, Pháp Vương Gyalwang Drukpa gặp...
21/09/2015
Sống Giản Đơn, gần gũi với thiên nhiên, hoà nhập vào thiên nhiên, góp phần bảo vệ môi trường để giữ cho nơi bạn ở, thành phố bạn sống, đất nước bạn và rộng lớn hơn là trái đất này luôn xanh, sạch...
11/09/2015
Ngày nay, với công nghệ thông tin, chúng ta dành phần lớn thời gian sống trong thế giới ảo và dễ dàng đánh mất sự kết nối giữa mình với thiên nhiên. Chúng ta không thể ngồi yên, lặng im mà không dùng...

Trang