Hạnh Phúc Tại Tâm

09/01/2022
Có một thực tế và cũng là một điều trớ trêu trong cuộc sống, đó là con người thường không ‘thích’ những bài học miễn phí, cho dù nó giá trị đến mức nào. Nói cách khác, dường như chỉ khi phải trả giá đ...
30/12/2021
Để thực sự hiểu thế nào là tình yêu thương và lòng từ bi, đầu tiên bạn cần biết yêu thương chính mình   Nhiều truyền thống tôn giáo thường dạy chúng ta phải biết đối xử với mọi người bằng sự tử t...
12/12/2021
Chúng ta đang sống trong kỷ nguyên của so bì và đua tranh. Dù cạnh tranh có thể là động lực thúc đẩy chúng ta vươn tới những tầm cao mới thì nó cũng tạo nên tâm lý hơn thua và khiến ta lo lắng, không...
04/12/2021
Từ nguyên thủy, hạnh phúc vẫn ở nguyên đó nhưng phần lớn thời gian, nó ẩn náu vô cùng kín đáo. Hãy giả sử bạn rất đói, đã ba ngày chưa ăn miếng nào, dạ dày rỗng tuyếch. Nếu có ai cho bạn lát bánh mì...
24/11/2021
Nhiều người chỉ lo tập thể dục cho thân mà ít ai để ý đến việc rèn luyện, “tập thể dục” cho tâm. Trong lúc đó chúng ta luôn sống với tâm (kể cả khi thân thể này chết đi, nếu chúng ta tin vào sự tái si...
17/11/2021
Người biết thuận theo tự nhiên sẽ được hạnh phúc. William Wordsworth   Tạo dựng hạnh phúc không giống như nấu ăn theo công thức. Khi mọi người nói những câu đại loại như “Hãy tích cực. Hãy lạc...
09/11/2021
Đức Phật khuyên ta mỗi ngày cần suy ngẫm về năm điều. Đó là những điều tất cả chúng ta đều biết, nhưng lại hay quên. Ta thường tự dối rằng chúng không tồn tại. Để rồi khi chú...
03/11/2021
Thay vì để tư duy lấn át, bạn hãy nhường chỗ cho tất cả giác quan cũng như trái tim mình lên tiếng. Bạn chỉ cần rộng mở lòng mình, hít thở và cham chú quan sát thế giới xung quanh, trải nghiệm mọi thứ...
29/10/2021
‘Làm sao có được động lực mỗi ngày?’ là băn khoăn của đông đảo độc giả từ mạng chia sẻ kiến thức Quora.com, và có lẽ đó cũng là câu hỏi mà mỗi chúng ta đều muốn câu trả lời. Hãy cùng nghe Matthew Jone...
24/10/2021
Chất chứa Có người nọ nghe nói về một đạo sư nổi tiếng nên tìm đến hỏi đạo. Đến nơi, anh thấy trong nhà của vị đạo sư trống trơn, chỉ có một cái giường, một cái bàn, một cái ghế và một cuốn sách. An...

Trang