Hạnh Phúc Tại Tâm

24/03/2017
Chúng ta có thể cảm nhận những sợ hãi lo âu ngay trong thân thể mình. Chúng khiến ta cảm thấy bồn chồn, khó chịu và bất an trong lòng. Đây chính là rào cản ngăn cách chúng ta với hạnh phúc. Nhưng vấn...
18/03/2017
Có một nghịch lý thế này: Chúng ta một mặt dành phần lớn thời gian trong ngày để chê bai, cáu giận mọi người và hoàn cảnh xung quanh, nhưng mặt khác lại đau đáu mong chờ hạnh phúc. Liệu chúng  ta...
13/03/2017
Ngày xưa, có một vị vua nhận được món quà là hai con chim ưng rất đẹp. Chúng là hai con chim ưng từ ngoại quốc, là loài đẹp nhất mà ông từng thấy. Ông đưa những con chim quý này cho người nuôi chim ư...
08/03/2017
Chúng nói một cách liến thoắng về các chú hề, những con voi và những tiết mục khác mà chúng sẽ xem đêm nay. Người ta có cảm giác là trước đó chúng chưa xem xiếc bao giờ. Việc được đi xem xiếc có vẻ nh...
03/03/2017
Hạnh phúc là một sự lựa chọn đòi hỏi chúng ta phải nỗ lực. Aeschylus Tạo dựng thói quen hay rèn luyện các kỹ năng như thiền định hay chính niệm đều cần lòng kiên nhẫn và tinh thần kỷ luật. Điều đó đ...
24/02/2017
Roger Dean Kiser Có một cậu bé sống trong trại mồ côi từ nhỏ. Cậu bé luôn luôn ước mơ rằng mình có thể bay được như những chú chim. Mọi lời giải thích đều chẳng có nghĩa lý gì với cậu bé. Cậu ta hay...
23/02/2017
‘Hạnh phúc là bản chất của bạn’. – Đức Pháp Vương Gyalwang Drukpa từng chia sẻ. Quả thật, tự tính tâm của tất cả chúng ta vốn tràn đầy niềm an lạc và hoàn toàn thanh tịnh. Sống tỉnh thức, bạn sẽ nhận...
20/02/2017
Khi bắt đầu học cách nhận diện sở thích đúng với bản chất của nó – chỉ là trạng thái tâm lý nhất thời, chúng ta sẽ nhận thấy rằng mình có rất nhiều sự lựa chọn, trong từng khoảnh khắc của cuộc sống, v...
14/02/2017
Ngày ấy, tôi dạy mẫu giáo tại một ngôi trường nhỏ nằm gọn trong khuôn viên của một tòa nhà ba tầng xinh đẹp. Mỗi sáng, cứ đúng 9 giờ, tất cả học sinh lại tụ tập trong căn phòng lớn, bắt đầu một ngày m...
08/02/2017
Đã lâu lắm rồi Jack không gặp người đàn ông đó. Trường đại học, các cô bạn gái, sự nghiệp, và cuộc đời đã chiếm trọn thời gian của anh. Sự thật là, Jack đã đến nơi xa xôi này để theo đuổi những giấc m...

Trang