Hạnh Phúc Tại Tâm

Chúng ta có thể cảm nhận những sợ hãi lo âu ngay trong thân thể mình. Chúng khiến ta cảm thấy bồn chồn, khó chịu và bất an trong lòng. Đây chính là rào cản ngăn cách chúng ta với hạnh phúc. Nhưng vấn...

Ngày xưa, có một vị vua nhận được món quà là hai con chim ưng rất đẹp. Chúng là hai con chim ưng từ ngoại quốc, là loài đẹp nhất mà ông từng thấy. Ông đưa những con chim quý này cho người nuôi chim ư...

Hạnh phúc là một sự lựa chọn đòi hỏi chúng ta phải nỗ lực. Aeschylus Tạo dựng thói quen hay rèn luyện các kỹ năng như thiền định hay chính niệm đều cần lòng kiên nhẫn và tinh thần kỷ luật. Điều đó đ...

‘Hạnh phúc là bản chất của bạn’. – Đức Pháp Vương Gyalwang Drukpa từng chia sẻ. Quả thật, tự tính tâm của tất cả chúng ta vốn tràn đầy niềm an lạc và hoàn toàn thanh tịnh. Sống tỉnh thức, bạn sẽ nhận...