Sức khỏe

10/05/2020
Mọi người đều biết tức giận sẽ ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe nhưng cụ thể là những bệnh gì và nó gây hại ra sao? 1. Nám da   Khi tức giận, một lượng máu lớn sẽ dồn lên não, nguyên nhân là do l...
26/04/2020
Một giấc “ngủ trưa” sẽ giúp bạn phục hồi năng lượng, giảm bớt căng thẳng, luôn luôn khỏe mạnh và sẵn sàng. Mục đích ở đây không hẳn là để ngủ mà là để cho thân tâm bạn được nghỉ ngơi. Giấc ngủ này còn...
29/03/2020
Stress, căng thẳng, lo lắng, bất an làm cho sức khỏe bạn kém hơn, khả năng miễn dịch  kém đi; ngay khi hàng rào miễn dịch bị phá vỡ, bệnh tật sẽ tấn công bạn. Tâm thế, thái độ sống, những ứng...
01/03/2020
Vận động giúp cơ thể phòng ngừa hàng loạt các bệnh, bao gồm các bệnh tim mạch, tiểu đường tuýp hai, ung thư. Song, mỗi độ tuổi có một chế độ tập luyện riêng. Theo CNN, với trẻ em và thiếu niên, tập t...
23/02/2020
Giống như nền văn hoá vùng Hymalaya, y học Tây Tạng thấm nhuần các giáo lý Đạo Phật, với niềm tin sâu sắc vào luân hồi và chú trọng những nguyên nhân tinh thần để chữa lành cả tâm lẫn thân.   Sau...
15/02/2020
  Giang Nguyên  (Theo ngoisao.net)  
05/01/2020
Uống mật ong với nước ấm, ăn quả hạnh nhân, đu đủ, dưa hấu và hạt chia có lợi cho sức khỏe khi thức dậy.   Mật ong với nước ấm Uống mật ong vào buổi sáng giúp tăng cường trao đổi chất, tiêu hoá...
15/12/2019
Người 40 tuổi nên tập tạ còn người từ 70 tuổi trở lên thường xuyên ra ngoài đi bộ. Vận động giúp cơ thể phòng ngừa hàng loạt các bệnh, bao gồm các bệnh tim mạch, tiểu đường tuýp hai, ung thư. Song, m...
01/12/2019
Trái tim là mạch máu chính, là một cơ quan có tính dương vượng mạnh mẽ, có quyền lực quan trọng tương đương với vua của một quốc gia. Nếu bạn có một trái tim mạnh mẽ, bạn sẽ có một khuôn mặt khỏe mạnh...
30/11/2019
Dù không nói ra nhưng tâm thức người Nhật Bản dường như ngầm thỏa thuận: Đã kém cỏi thì dừng bước chân ra khỏi nhà. Định kiến khắc nghiệt này khiến cho không ít người trở nên mặc cảm, sợ hãi thế giớ...

Trang