Sức khỏe
06/06/2021
Bạn có chộp ngay lấy chiếc điện thoại và kiểm tra thông báo mới vào mỗi buổi sáng ngay khi thức dậy? Nếu câu trả lời là “dĩ nhiên” thì bạn có thể đang mắc chứng nghiện mạng xã hội khiến bạn bị ràng bu...
30/05/2021
Các vấn đề bệnh tật nghiêm trọng sẽ được phát hiện từ rất sớm nếu bạn chú ý đến những dấu hiệu sau.
Tại Mỹ, cứ 4 người lại có 1 người tử vong vì bệnh tim mạch, tương đương với số lượng 647.0...
16/05/2021
Khi nói tới ô nhiễm không khí, nhiều người chỉ nghĩ tới tới khói và khí thải từ xe cơ giới - ô nhiễm không khí ngoài trời, mà không biết rằng ô nhiễm không khí trong nhà còn nguy hiểm hơn cho sức khỏe...
09/05/2021
Một nghiên cứu chỉ ra ngủ từ 6 đến 8 tiếng mỗi đêm có lợi cho trái tim nhất.
Theo Independent, kết quả nghiên cứu này được giới thiệu tại Hội nghị Tim mạch châu Âu ở Munich (Đức) mới đây. Kh...
04/04/2021
Trong thời đại ngày nay, mất ngủ trở thành nỗi ám ảnh của rất nhiều người, đặc biệt là dân văn phòng. Một giấc ngủ ngon, không mộng mị trở thành liều thuốc quý hiếm đối với sức khoẻ con người hiện đại...
14/03/2021
Quả thận khoẻ mạnh giúp cơ thể hoạt động tốt hơn nhưng những thói quen hằng ngày dưới đây có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ của thận.
1. Không thích uống nước
Lượng chất thải thận phải tiếp nhận l...
24/01/2021
Nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng giấc ngủ là một trong những yếu tố quan trọng nhất đối với hoạt động thể chất, tinh thần, trí nhớ, năng suất làm việc, hệ miễn dịc...
27/12/2020
Mọi người đều mong mình có một sức khỏe tốt và tuổi thọ cao. Chúng ta thường hay ngưỡng mộ những người già sống thọ, dù tuổi đời đã đến 100 mà tinh thần vẫn minh mẫn, còn mình thì chỉ mới 40-50 mà đã...
13/12/2020
Rau củ chính là thức ăn giàu chất dinh dưỡng và có lợi nhất trong cơ thể chúng ta. Cây cỏ có bí quyết tích lũy được năng lượng mặt trời, chuyển nó cho con người và các sự sống khác. Nếu như bạn để cho...