Sức khỏe
18/09/2022
Người mắc bệnh tim nên căn cứ vào lượng chất béo lành mạnh và điểm bốc khói để lựa chọn loại dầu ăn tốt cho sức khỏe.
Những người mắc bệnh lý tim mạch thường được khuyến khích giảm chất béo trong thự...
31/07/2022
Stress là phản ứng của cơ thể khi cố gắng thích nghi với những thay đổi từ bên trong và bên ngoài môi trường sống. Trong cuộc sống hiện đại, tình trạng này là một phần tất yếu không thể tránh khỏi. St...
10/07/2022
Theo WHO, các thực phẩm này đã được chứng minh có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh ung thư cao hơn. Trong đó, nhiều thực phẩm là những món ăn quen thuộc hàng ngày.
Hàng loạt nghiên cứu đã chỉ ra ăn nhi...
09/06/2022
Ăn chay mang đến nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, người ăn chay có thể thiếu một số dưỡng chất quan trọng, ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của cơ thể.
Nếu ăn chay, bạn cần lưu ý bổ sung các dưỡ...
28/05/2022
Có nhiều loại thực phẩm thiên nhiên mà khi chúng ta ăn vào sẽ giúp máu lưu thông dễ dàng, hệ thống động mạch không bị tắc nghẽn. Khi ăn các loại thực phẩm giàu chất béo và cholesterol cao, chúng có xu...
01/05/2022
Uống nước lá diếp cá hoặc sắc lên với thảo dược uống chữa viêm họng, giảm đau, giảm ho khi thời tiết chuyển lạnh.
Thời tiết giao mùa là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus phát triển, gây bệnh vi...
31/03/2022
Không ít người còn hiểu lầm rằng đột quỵ là vấn đề của tim và không thể phòng tránh được căn bệnh này.
Đột quỵ (tai biến mạch máu não) là một bệnh lý cấp tính, thường xảy ra đột ngột khi nguồn máu cu...
20/03/2022
Ngậm ngùi bởi tiếc nuối tuổi trẻ đã trôi qua lúc nào không hay. Ngậm ngùi phải chi hồi đó thế này thế khác... Hình như ta chẳng bao giờ thực sống. Lúc còn trẻ, ta mơ...
13/03/2022
Đừng tưởng ngưởi già mới lẫn. Tình trạng sa sút trí nhớ đến độ “vừa nghe đã quên” của người trẻ từ lâu đã vượt xa mức báo động.
Nhiều người quên tuốt luốt, quên giờ vào sở, quên luôn c...
27/02/2022
Masahiro Isogai là một trong những chuyên gia hàng đầu về thực dưỡng ở Nhật Bản. Anh sinh năm 1976 ở tỉnh Gunma. Khi tròn 15 tuổi, anh đọc cuốn sách “Tuổi Trẻ và Trật tự vũ trụ” của George Ohsawa, và...