Hạnh Phúc Tại Tâm
10/06/2026
Có lần trên đường về quê, tôi thấy hai mẹ con ngồi bên vệ đường dưới cái nắng gắt, chìa tay xin tiền. Tôi dừng xe, bước xuống và đưa cho người mẹ tờ 100.000 đồng.
Bà ngước mắt nhìn tôi, rồi lặng thinh...
03/06/2026
Có những người dành nửa đời để leo lên một nấc thang. Đến khi chạm tay vào điều mình từng ao ước, họ chỉ thấy vui trong vài ngày. Sau đó, một khoảng trống khác lại mở ra. Một mục tiêu mới. Một áp lực...
12/05/2026
Đức Phật từng dạy:
“Ai sống một mình, nằm một mình, đi một mình trong sự tinh tấn tu tập, và tự mình điều phục chính mình — người ấy sẽ tìm được an lạc trong cuộc sống giữa rừng sâu.”
Trong xã...
23/04/2026
Ngồi xuống, hít thật sâu và lắng nghe nhịp thở của mình — đó chính là nhịp đập của vũ trụ. Từng hơi thở vào ra, từng mùa nối tiếp, đều diễn ra đúng lúc. Không có mùa xuân nào vội vã, cũng chẳng có mùa...
17/04/2026
Đau khổ của con người đến từ nỗi sợ bị mất một thứ gì đó, mà sở dĩ người ta sợ là bởi vì họ đã quá quen thuộc đến nỗi trở thành thói quen hay phụ thuộc vào sự tình, sự vật, con người đó…
Một người g...
31/03/2026
Trong hành trình trưởng thành, chúng ta thường được khuyên hãy học cách buông bỏ và chấp nhận để tìm lại bình an. Nhưng cũng chính ở đó nảy sinh một hiểu lầm rất phổ biến: nhiều người nghe đến “buông”...
21/03/2026
Ở đời có được ắt có mất, không phải lúc nào bạn cho đi cũng nhận được ngay sự hồi đáp, cuộc sống luôn có cách vận hành riêng của nó.
Tương lai luôn ở phía trước, chỉ cần ta mạnh chân bước tới. Hãy ch...
07/03/2026
Trong khi thiền quán, chúng ta không phải cố gắng dập tắt hay trốn tránh dòng tư tưởng. Suy nghĩ đến rồi lại đi, sinh rồi sẽ diệt, suy nghĩ tích cực hay tiêu cực cũng chẳng thành vấn đề. Hãy cứ để nó...
27/02/2026
Mỗi khi nghe tin về một sự ra đi đột ngột của ai đó, chúng ta thường buột miệng: "Cuộc đời vô thường quá!". Lời nói ấy chất chứa sự xót xa chân thật, nhưng liệu chúng ta có thực sự "thấm" hai chữ ‘vô...
21/02/2026
Có một trạng thái rất đặc biệt mà bất kỳ ai cũng có thể chạm tới – đó là cảm giác yên bình sâu lắng bên trong, nơi tâm trí không còn ồn ào, cơ thể như được sạc đầy, và mọi khoảnh khắc bỗng trở nên tin...