Hạnh Phúc Tại Tâm

13/02/2026
Mỗi dịp năm mới, ta thường bắt đầu bằng những danh sách dài: thêm mục tiêu, thêm dự định, thêm tài sản, thêm những nấc thang danh vọng. Ta mong năm nay phải kiếm nhiều hơn, đạt được nhiều hơn, rực rỡ...
05/02/2026
Khi bạn thức dậy vào buổi sáng, điều đầu tiên bạn nghĩ đến là gì? Những lo toan chưa giải quyết? Những kỳ vọng chưa hoàn thành? Hay là… một lý do nhỏ bé để biết ơn vì mình còn hiện diện? Hạnh phúc, th...
25/01/2026
1. Bạn không thể vừa ghen tị và vừa hạnh phúc. Frank Tyger  2. Hãy kiên trì nhường nhịn người trẻ, từ ái với người già, khích lệ những ai đang cố gắng, khoan dung độ lượng với những kẻ phạm sai...
18/01/2026
Trong xã hội hiện đại, "tự do tài chính" trở thành mục tiêu phổ biến, đặc biệt với thế hệ trẻ. Tự do tài chính được hiểu là có đủ thu nhập để sống thoải mái mà không cần làm việc vất vả, không lo lắn...
10/01/2026
Cảnh vật nơi cửa thiền vào buổi sớm mai, khi bình minh vừa ló dạng trông lộng lẫy vô cùng. Nó vừa có chút thơ mộng, vừa thanh bình, vừa ngập tràn hương vị Thiền và rất đỗi bình yên. Trước sân, nhữn...
30/12/2025
Từ khi sinh ra tới lúc lớn lên, chúng ta đã dần hình thành phát triển tính cách và những thói quen ứng xử. Tâm ta ưa thích thói quen tập khí bởi chúng vốn tự động vận hành, chẳng hạn như vô số quyết đ...
20/12/2025
  Nếu có thể giữ yên lặng dù chỉ một giờ mỗi ngày, chúng ta sẽ thực sự bắt đầu trưởng dưỡng năng lực nội chứng. Chúng ta thường lãng phí thời gian nói chuyện tầm phào, bàn luận về người khác và...
12/12/2025
Mỗi buổi sáng, khi ánh nắng bắt đầu len lỏi qua cửa sổ và bình minh rạng ngời, ta như được tặng một món quà đầy ý nghĩa từ vũ trụ - cơ hội mới để trải nghiệm cuộc sống. Đó là một khoảnh khắc thần kỳ,...
02/12/2025
Chúng ta thường bị kẹt vào một ý niệm nhất định về hạnh phúc. Ta nghĩ rằng nếu không đạt được, hay thay đổi được cái này hay cái kia thì mình không thể nào hạnh phúc được, và vì thế hạnh phúc sẽ mãi m...
27/11/2025
https://www.youtube.com/watch?v=PaXY5KLphHQ

Trang