Sức khỏe
28/10/2025
Tăng huyết áp là một bệnh lý nguy hiểm, nhưng bạn hoàn toàn có thể kiểm soát và cải thiện nó một cách tự nhiên chỉ trong 21 ngày bằng những phương pháp đơn giản sau đây.
1. Áp Dụng Chế Độ Ăn Kiêng DA...
05/10/2025
Uống rượu, ăn quá nhiều đường, thực phẩm thừa năng lượng hay nước ngọt có ga cũng có thể làm tổn thương gan.
Đường
Theo Webmd, ăn quá nhiều đường không chỉ không tốt cho răng mà còn hại gan. Gan...
17/08/2025
Nhịp đập của trái tim thứ nhất
Tất cả mọi người chúng ta hiện đang sống, làm việc đều nhờ một trái tim hoạt động trong cơ thể. Nếu tim bị suy yếu thì tính mạng...
19/01/2025
5 điều này rất dễ thực hiện, không tốn kém cũng chẳng cần đến các thiết bị đặc biệt nhưng mang lại hiệu quả tuyệt vời.
Ngủ đủ giấc
Bạn nên ngủ 7 đến 8 tiếng mỗi ngày. Đây là cách giúp tránh bệ...
18/01/2025
Có bao giờ bạn thấy hiện tại cuộc sống của mình đang căng thẳng? Bạn có dễ cáu gắt không? Dường như các mối quan hệ, kể cả với những người thân trong gia đình đều thiếu vắng niềm tin. Đừng đổ lỗi...
01/09/2024
Chế độ ăn uống các loại trái cây chứa nhiều vitamin C rất có lợi cho quá trình chăm sóc làn da.
Tia cực tím mạnh gây hại khiến da ngày càng đen sạm, vì vậy làn trắng da là chủ đề được rất nhiề...
04/08/2024
Matcha là loại bột trà xanh nghiền làm từ loại lá trà xanh cao cấp tại Nhật Bản. Không chỉ là loại trà truyền thống được dùng trong các buổi trà đạo tại xứ sở hoa anh đào, matcha còn chứa những lợi íc...
30/06/2024
Dưa chuột nhiều nước, lượng calo thấp, vừa hỗ trợ tăng cường trao đổi chất vừa giải độc cơ thể. Ăn nhiều thực phẩm có lượng nước cao như dưa chuột còn giúp kiểm soát cân nặng. Dưa chuột có thể t...
15/06/2024
Giống như các căn bệnh ung thư khác, ung thư tuyến giáp thường khó phát hiện ở giai đoạn đầu. Người bệnh chỉ có thể tìm ra bệnh nhờ thăm khám sức khỏe định kỳ hoặc khi bệnh đã bắt đầu trở nặng. Bài vi...
07/04/2024
Quả mọng, cam, các loại hạt giàu chất oxy hóa giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm, đẩy lùi triệu chứng ho, cảm lạnh, loại bỏ độc tố ra khỏi đường hô hấp.
Nghệ
Nghệ chứa curcumin có đặc tính chống viêm. Viê...