Đối trị phiền não
25/07/2026
Con người có xu hướng tự nhiên bị thu hút bởi những thông tin tiêu cực, một hiện tượng tâm lý gọi là thiên kiến tiêu cực (negativity bias). Đây là một cơ chế sinh tồn tiến hóa, giúp tổ tiên chúng ta c...
12/07/2026
Bình an không phải là một món quà của cuộc sống yên ả, mà là sức mạnh nội tại giúp ta vững vàng khi bão tố kéo đến. Sức mạnh ấy không tự nhiên có, nó cần được bảo vệ, bằng tình thương dành cho chính m...
05/07/2026
Trong một khu rừng yên tĩnh, có một chú chim nhỏ sống đơn độc – lông nó sáng óng ánh và trái tim thì dịu dàng. Nhưng chú có một thói quen lạ: mỗi ngày, bất cứ điều gì chú thấy, nghe hay cảm nhận – vu...
27/06/2026
Một người đàn ông đang chèo thuyền trên sông. Trong làn sương mù dày đặc, bỗng một chiếc thuyền khác trôi tới, đâm mạnh vào thuyền của ông. Tức giận vì cho rằng ai đó bất cẩn, ông hét lớn:
“Anh không...
18/06/2026
Bạn hãy thử một thí nghiệm nhỏ: tắt điện thoại, tắt nhạc, ngồi yên 10 phút, không làm gì cả.
Rất có thể chỉ sau vài phút, ta đã bắt đầu thấy bứt rứt. Tay muốn với lấy điện thoại. Tâm muốn tìm một th...
13/06/2026
Đây Là Cách Để Bạn Không Bị Tổn Thương Trước Những Lời Chỉ Trích
Dù bạn tốt đến đâu, tài năng đến mức nào, bạn vẫn sẽ bị chỉ trích. Từ vĩ nhân đến người bình thường, ai cũng từng trải qua điều đó. Và...
28/05/2026
Vì sao ta tưởng mình tự do, nhưng lại bị cảm xúc điều khiển?
Trong một đêm mưa lạnh, hai bà cháu đang ngủ trong căn nhà nhỏ ở một vùng quê hẻo lánh. Một tiếng động lạ khiến cô bé tỉnh giấc. Mở mắt ra...
26/05/2026
Có một chàng trai ngoài 30 tuổi đã thực hành thiền định, học Phật pháp suốt hơn 4 năm. Cậu dành nhiều năm rèn luyện tâm trí, nghĩ rằng mình đã sẵn sàng cho những thử thách trong cuộc sống. Nhưng rồi,...
22/05/2026
Có những việc chỉ diễn ra trong vài phút, nhưng hệ quả kéo dài suốt nhiều năm, thậm chí một đời người: một cơn nóng giận, một lời nói thiếu kiểm soát, một lần mềm lòng trước cám dỗ...
Chúng ta thường...
02/05/2026
Trong cuộc đời chúng ta sẽ ít nhiều gặp phải những sự tình không thuận lợi hay những lúc bị người khác hiểu lầm, bị người khác làm tổn thương. Những khi ấy, bạn sẽ làm thế nào?
Luật nhân quả vốn khô...