Đối trị phiền não
19/10/2019
Có câu đúc kết “Năm năm / Sáu tháng / Bảy ngày”, nghĩa là ở tuổi 50, nên có kế hoạch năm; đến tuổi 60 thì chỉ nên làm kế hoạch tháng; còn đến 70 thì tốt nhất nên có kế hoạch… ngày!...
10/10/2019
Trên con đường nhân sinh, phiền não là điều dĩ nhiên, hãy bình thản đón nhận thì tâm sẽ an yên, biết buông bỏ thì sẽ được giải thoát. Thay vì mang theo ba ngàn phiền não, chi bằng nhặt lấy cành hoa và...
27/09/2019
Tại một quán ăn ở Thượng Hải, có một cô hầu bàn phụ trách mang thức ăn lên cho chúng tôi, nhìn cô ấy trẻ trung tựa như một chiếc lá non.
Khi cô ấy bê cá hấp lên, đĩa cá bị ng...
13/09/2019
Câu chuyện dưới đây kể về một nhân vật có thật trong lịch sử, mà, những cống hiến của ông đã góp phần làm thay đổi nền văn minh của nhân loại chúng ta…
Đó là một ngày đẹp trời vào những năm...
04/09/2019
Chúng ta ai chẳng muốn nhận những lời khen, những đánh giá tích cực từ mọi người xung quanh. Hoan hỷ khi thấy mọi người hài lòng với công việc của mình và khi đón nhận lời khen là điều hết sức tự nhiê...
29/08/2019
Con người sống và làm việc để mưu cầu cho bản thân cùng gia đình được an vui, hạnh phúc. Hạnh phúc bình thường đó là có được tiền tài, sắc đẹp, danh tiếng, ăn uống và ngủ nghỉ (ngũ dục) hay sống với c...
16/08/2019
Cuộc sống luôn đầy thử thách. Có người tự tin sẵn sàng đối diện mọi thử thách, trong khi người khác lại chật vật khổ sở. Một số người thậm chí có cảm giác thích thú khi trực diện với thử thách, nó man...
11/08/2019
Tiếc nuối là một dạng bám chấp mà chúng ta có thể quán chiếu và giải phóng nhờ thực hành chính niệm.
Nhiều người trong chúng ta thường xuyên bị ám ảnh bởi tiếc nuối nhưng lại chưa thực sự m...
03/08/2019
Chỉ cần bỏ một chút thời gian nhìn lên bầu trời, để làn gió nhẹ nhàng lướt qua, hay lắng tai nghe những tiếng chim hót bên cửa sổ…, cho dù chỉ là khoảnh khắc ngắn ngủi, cũng đều có thể khiến cho giác...
27/07/2019
Sức khỏe thể chất luôn gắn liền với sức khỏe tinh thần.
Thập niên vừa qua, tỉ lệ bệnh nhân bị rối loạn tâm lý đã tăng vọt. Ở Mỹ, cứ 4 người thì có một người đã từng bị trầm cảm.
Trong khi chưa có ph...