Đây Là Cách Để Bạn Không Bị Tổn Thương Trước Những Lời Chỉ Trích
05/08/2025 - 20:40
Lượt xem: 39 lượt
Đây Là Cách Để Bạn Không Bị Tổn Thương Trước Những Lời Chỉ Trích
Dù bạn tốt đến đâu, tài năng đến mức nào, bạn vẫn sẽ bị chỉ trích. Từ vĩ nhân đến người bình thường, ai cũng từng trải qua điều đó. Và điều quan trọng không phải là bạn tránh né được bao nhiêu lời phê phán, mà là bạn phản ứng thế nào khi bị chỉ trích.
Chỉ trích là điều tất yếu.
Chỉ trích có hai loại:
Chỉ trích xây dựng: Những lời góp ý chân thành giúp bạn tốt hơn.
Chỉ trích tiêu cực: Những lời nói nhằm hạ bệ, xuất phát từ ganh tỵ, hiểu lầm.
Vấn đề là, bạn không thể kiểm soát người khác đang nhìn bạn qua loại lăng kính nào. Việc của bạn là phân biệt rõ – và giữ vững tâm mình.
Câu chuyện ba vị Tăng và bài học từ Đức Phật
Thời xưa, có một nhóm người đi đến chùa, lần lượt gặp ba vị Tăng.
— “Dù con im lặng, giảng sâu sắc hay giản đơn, con vẫn sẽ bị chỉ trích. Đó là bản chất thế gian.”
Bạn không cần làm vừa lòng tất cả
Điều đầu tiên cần ghi nhớ: Không phải ai cũng có thể hiểu bạn. Và bạn không cần phải sống để làm hài lòng tất cả mọi người.
Nếu điều bạn đang làm là điều tốt, hữu ích cho bản thân và người khác – hãy tiếp tục. Đừng để sự hiểu lầm của người đời làm bạn chùn bước.
Sức mạnh của sự kiên định – Chìa khóa để vượt qua mọi chỉ trích
Suy cho cùng, điều quyết định bạn có vững vàng trước những lời chỉ trích hay không nằm ở sự kiên định.
Bạn có để ý vì sao ta rất “giỏi” với những thói quen xấu? Bởi vì ta đã luyện tập nó mỗi ngày, trong suốt thời gian dài.
Sự kiên trì không cần động lực. Nó cần bạn xuất hiện, đều đặn, mỗi ngày – kể cả khi chẳng ai công nhận, kể cả khi bạn chưa thấy kết quả.
Kỳ vọng quá cao – kẻ thù của sự bền bỉ
Nhiều người bỏ cuộc không phải vì họ kém cỏi, mà vì họ đặt kỳ vọng quá cao ngay từ đầu.
Bạn không cần thiền một tiếng đồng hồ ngay lần đầu tiên. Hãy bắt đầu với một phút. Làm được một phút, bạn đã thành công hơn người không làm gì. Ngày mai, tăng lên hai phút. Đó chính là tiến bộ thật sự.
Cũng như việc leo núi – bạn không cần nhìn thấy đỉnh từ dưới chân núi. Bạn chỉ cần chắc chắn bước chân tiếp theo mình đặt là vững vàng. Cứ bước tiếp, bạn sẽ tới.
Tóm lại, hãy để lời chỉ trích là gió thoảng
Ngay cả khi… chẳng ai vỗ tay cho bạn.
(Theo Buddha Enlightenment)
Dù bạn tốt đến đâu, tài năng đến mức nào, bạn vẫn sẽ bị chỉ trích. Từ vĩ nhân đến người bình thường, ai cũng từng trải qua điều đó. Và điều quan trọng không phải là bạn tránh né được bao nhiêu lời phê phán, mà là bạn phản ứng thế nào khi bị chỉ trích.
Chỉ trích là điều tất yếu.
Chỉ trích có hai loại:
Chỉ trích xây dựng: Những lời góp ý chân thành giúp bạn tốt hơn.
Chỉ trích tiêu cực: Những lời nói nhằm hạ bệ, xuất phát từ ganh tỵ, hiểu lầm.
Vấn đề là, bạn không thể kiểm soát người khác đang nhìn bạn qua loại lăng kính nào. Việc của bạn là phân biệt rõ – và giữ vững tâm mình.
Câu chuyện ba vị Tăng và bài học từ Đức Phật
Thời xưa, có một nhóm người đi đến chùa, lần lượt gặp ba vị Tăng.
- Vị đầu tiên sống ẩn dật, ít nói. Họ chỉ trích: “Ông ta chẳng biết gì, chỉ im lặng.”
- Vị thứ hai giảng dạy sâu sắc, uyên thâm. Họ lại phàn nàn: “Phức tạp quá, khó hiểu.”
- Vị thứ ba dùng lời lẽ đơn giản, gần gũi. Họ chê bai: “Tầm thường, hời hợt.”
— “Dù con im lặng, giảng sâu sắc hay giản đơn, con vẫn sẽ bị chỉ trích. Đó là bản chất thế gian.”
Bạn không cần làm vừa lòng tất cả
Điều đầu tiên cần ghi nhớ: Không phải ai cũng có thể hiểu bạn. Và bạn không cần phải sống để làm hài lòng tất cả mọi người.
Nếu điều bạn đang làm là điều tốt, hữu ích cho bản thân và người khác – hãy tiếp tục. Đừng để sự hiểu lầm của người đời làm bạn chùn bước.
Sức mạnh của sự kiên định – Chìa khóa để vượt qua mọi chỉ trích
Suy cho cùng, điều quyết định bạn có vững vàng trước những lời chỉ trích hay không nằm ở sự kiên định.
Bạn có để ý vì sao ta rất “giỏi” với những thói quen xấu? Bởi vì ta đã luyện tập nó mỗi ngày, trong suốt thời gian dài.
Sự kiên trì không cần động lực. Nó cần bạn xuất hiện, đều đặn, mỗi ngày – kể cả khi chẳng ai công nhận, kể cả khi bạn chưa thấy kết quả.
Kỳ vọng quá cao – kẻ thù của sự bền bỉ
Nhiều người bỏ cuộc không phải vì họ kém cỏi, mà vì họ đặt kỳ vọng quá cao ngay từ đầu.
Bạn không cần thiền một tiếng đồng hồ ngay lần đầu tiên. Hãy bắt đầu với một phút. Làm được một phút, bạn đã thành công hơn người không làm gì. Ngày mai, tăng lên hai phút. Đó chính là tiến bộ thật sự.
Cũng như việc leo núi – bạn không cần nhìn thấy đỉnh từ dưới chân núi. Bạn chỉ cần chắc chắn bước chân tiếp theo mình đặt là vững vàng. Cứ bước tiếp, bạn sẽ tới.
Tóm lại, hãy để lời chỉ trích là gió thoảng
- Dù bạn làm gì, bạn vẫn bị chỉ trích.
- Điều quan trọng là đừng ngừng làm điều đúng đắn, chỉ vì vài người không hiểu.
- Sự tiến bộ không nằm ở những bước nhảy vọt, mà ở những bước chân nhỏ, kiên trì mỗi ngày.
- Đừng để ai đó, bằng một lời nói vội vã, khiến bạn từ bỏ giá trị thật của mình.
Ngay cả khi… chẳng ai vỗ tay cho bạn.
(Theo Buddha Enlightenment)
- 39 lượt
